Linzi M. Trosh heldur námskeið í Eyjum

Að vinna bug á kvíða

4.Mars'18 | 09:00
Linzi[37100]

Linzi M. Trosh

Í mars mun sálfræðingurinn Linzi M. Trosh halda námskeiðið Að vinna bug á kvíða í Vestmannaeyjum í annað sinn. Það var haldið núna í febrúar við góðar undirtektir en námskeiðið byggir á aðferðafræði hugrænnar atferlismeðferðar sem hefur til að mynda reynst þeim vel sem glíma við kvíða og þunglyndi.

Á námskeiðinu er skoðað hvernig hugsanir, hegðun og líðan tengjast og aðferðir kenndar til að finna þær hugsanir sem valda vanlíðan, endurmeta þær og breyta þeim. Auk þess er veitt fræðsla um kvíða, helstu einkenni hans og hvernig hann viðhelst.

Tengdaforeldrar Linzi eru Eyjafólkið Sigvard Sigurðsson Hammer og Eygló Alda Sigurðardóttir. Linzi er bresk en fluttist til Íslands þegar hún var mjög ung og hefur hlotið alla sína menntun hér á landi, en hún lauk Msc námi í klínískri sálfræði við Háskólann í Reykjavík árið 2016 og vinnur sem sálfræðingur hjá Heilbrigðisstofnun Suðurnesja. Á HSS veitir hún fullorðnum einstaklingsþjónustu við ýmsum sálrænum vanda. Auk þess starfar hún hjá Sálfræðingunum Lynghálsi og er sjálfboðaliði í áfallateymi Rauða Krossins.

Námskeiðið er fjögur skipti, verður haldið helgarnar 10. og 11. mars og 17. og 18. mars og er haldið í salnum Eldey, Goðahrauni 1. Hvert skipti er frá 13:00 til 15:00 með einu hléi. Verð: 35.000 kr., flest stéttafélög taka þátt í kostnaði. Skráning á linzi@salfraedingarnir.is

 

Fréttatilkynning

Má bjóða þér að auglýsa hér?

15.Janúar'18

Hér má auglýsa allt milli himins og jarðar! Sendu línu á auglysingar@eyjar.net og saman finnum við lausn sem hentar þér.

Viðhorfskönnun til samgangna og bæjarmála

24.Desember'17

Áhugavert efni - Hér getur þú skoðað viðhorfskönnun til samgangna og bæjarmála í Vestmannaeyjum sem Eyjar.net lét gera í október 2017.

Fréttaskot - Eyjar.net

31.Janúar'18

Ertu með athyglisverða ábendingu eða frétt?
Sendu okkur línu á eyjar@eyjar.net - Fyllsta trúnaðar gætt.

Viðhorfskönnun til samgangna og bæjarmála

2.Nóvember'18

Áhugavert efni - Hér getur þú skoðað viðhorfskönnun til samgangna og bæjarmála í Vestmannaeyjum sem Eyjar.net lét gera í október 2018.